Люди очень часто легко раздают обещания, а потом просто их не выполняют. Такое поведение отталкивает окружающих, которые далее не хотят вести серьезные дела с человеком, не держащим свое слово.
Люди часто и легко раздают обещания, а потом просто их не выполняют. Такое поведение отталкивает окружающих, которые в дальнейшем не хотят вести серьезные дела с человеком, не умеющим держать слово.
Давайте рассмотрим, как можно научиться выполнять данные как себе, так и другим обещания.
Обещайте при людях
Источник: gorzavel.com
Для того чтобы научиться выполнять обещание, его надо сначала кому-то дать. Если вы проговариваете вслух то, что обязуетесь выполнить, на вас возлагается большая ответственность за окончательный результат.
Когда вы справитесь со своим заданием, то окружающие будут думать о вас как об ответственном человеке.
Прилюдно данное обещание обычно чаще доводится до конца, чем то, о котором никому не говоря.
Ставьте маленькие цели
Чтобы выполнение обещанного вошло в привычку, ставьте перед собой сначала простые задания, реализация которых не займет много времени. Например, если вы зададитесь целью изучить новый язык, то достичь этого будет гораздо сложнее, чем выучить страницу новых слов за пару дней. Выполнение маленьких дел и данных себе обещаний будет мотивировать достигать новые цели.
Записывайте обещания
Источник: srusability.ru
Для того, чтобы не забывать выполнять свои обещания в ежедневной суматохе, их можно записать. Далее необходимо пересматривать блокнот хотя бы раз в день, чтобы точно знать, какие дела еще необходимо сделать.
Всегда держите свое слово
Каждое невыполненное обещание приносит расстройства, которые со временем накапливаются и приводят к угнетенному состоянию. Чтобы этого избежать, ставьте для себя в приоритет реализацию взятых на себя обязательств. Тогда с каждым выполненным обещанием ваша самооценка будет повышаться, а позитивный опыт накапливаться, что является хорошей мотивацией для выполнения следующих задач.
Говорите «нет»
Источник: newsgeek.ru
Научитесь людям отказывать, если точно знаете, что не сможете выполнить какое-то из заданий или у вас просто нет желания это делать. Лучше отказаться сразу, чем потом оправдываться за то, что вы не сделали.
Читайте также: 5 признаков, которые доказывают, что муж вас действительно любит
Если вы научитесь выполнять обещания, то запустите процессы, которые давно откладывались и тем самым сами станете счастливее.
Свежие комментарии